En barmhärtighetsgärning: Be Femfingersbönen från Påve Franciskus
Av Zuzanna Jurus, 27 april 2025
Att be för någon är en av de mest tillgängliga och kraftfulla barmhärtighetsgärningarna vi kan göra. På Barmhärtighetens söndag vill vi följa Påve Franciskus uppmuntran och be med hjälp av ”Femfingersbönen” — en enkel och vägledande bön:
- Tummen: Be för de som står dig närmast (familj och vänner).
- Pekfingret: Be för de som undervisar och helar dig.
- Långfingret: Be för dem som leder och styr.
- Ringfingret: Be för de svaga och utsatta.
- Lillfingret: Be för dig själv och dina egna behov.
Barmhärtighetens söndag och bönens kraft: En väg till barmhärtighetsgärningar
Idag firar vi Barmhärtighetens söndag — en dag som på ett särskilt sätt påminner oss om Guds oändliga nåd och förlåtelse. Initiativet till denna festdag kommer från Jesus själv, så som han uppenbarade sig för den heliga Faustina Kowalska. Det var dock påve Johannes Paulus II som införde den formellt i kyrkans liturgiska kalender. Påve Franciskus har i sin tur betonat att barmhärtigheten är kärnan i evangeliet — och att vi alla är kallade att leva ut denna barmhärtighet i våra liv.
Men hur kan vi konkret göra en barmhärtighetsgärning? Ett mycket enkelt och samtidigt kraftfullt sätt är genom bönen.
Be för andra: en gärning av kärlek
Att be för någon är inte en passiv handling, utan en levande gest av kärlek och omtanke. Påve Franciskus har ofta betonat vikten av förbön och solidaritet i bönen. Han vittnade om bönens kraft genom att gång på gång be oss alla att be för honom.
Bönen är en osynlig kärlekens tråd som förenar oss med Gud och med varandra. När vi ber för andra, öppnar vi våra hjärtan för deras behov och bär dem fram inför Guds nåd.
Femfingersbönen: En hjälp att minnas
Ett enkelt men väldigt vackert verktyg för att komma ihåg vilka vi bör be för, är den så kallade ”Femfingersbönen” — en bön som också stämmer väl överens med påve Franciskus lärdom om närhet och solidaritet:
- Tummen: Det närmaste fingret påminner oss om att först be för dem som står oss närmast — våra familjemedlemmar och vänner.
- Pekfingret: Används för att peka och vägleda — be för dem som undervisar, vägleder och helar oss, som lärare och läkare.
- Långfingret: Det högsta fingret symboliserar auktoriteter — vi ber för våra ledare och dem som bär ansvar i samhället.
- Ringfingret: Det svagaste fingret påminner oss om att be för de svaga, sjuka och utsatta.
- Lillfingret: Till sist ber vi även för oss själva och våra egna behov.
En konkret utmaning för idag
Idag, på Barmhärtighetens söndag, vill jag uppmuntra dig att ta ett par minuter till denna enkla bön. Låt varje finger föra dig närmare en hjärtebön för någon annan. Det behöver inte vara långt eller komplicerat — ett stilla åkallande, ett namn som nämns inför Gud, kan vara en handling av stor barmhärtighet.
På så sätt kan vi alla, var vi än är, bli levande vittnen om Guds barmhärtighet i vår värld.
